Diana Ensing

Referentie 2

Kim vertelt over haar ervaring met de Gevoelstherapie!

Voor de therapie zat ik er flink doorheen, op alle vlakken in mijn leven was ik vastgelopen. De zin van het leven was ver te zoeken. Tijdens de therapie ben ik veel oud zeer tegengekomen en heb daaraan gewerkt. Gedurende die periode begon ik me iets beter te voelen, mijn energie kwam een beetje terug en ik sliep wat regelmatiger. Maar pas in de periode na de therapie vond er een verandering plaats in mijzelf. Ik was minder bang om voor mezelf op te komen, om hetgeen ik voelde te verwoorden. Ik had nogal de gewoonte om volledig dicht te slaan en dat was nu veel minder. Ik had het gevoel dat ik opnieuw moest leren om te praten waarbij ik meer en meer durfde te verwoorden wat ik voelde. Nu, 3 jaar later, gaat dat proces nog steeds door. Ik blijf leren. Terugkijkende op de therapie denk ik dat deze mij heeft geleerd om te voelen en vandaaruit mezelf te uiten waardoor ik mijn eigen leven in de hand heb en niet meer ben overgeleverd aan de meningen en gevoelens van anderen. Een kadootje dus.

Lees Saskia's ervaring